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¿Por qué una alianza auténtica?

Imagen de Caroline Verónez

El concepto de alianza auténtica tiene múltiples significados. Cuando estés en terapia puedes construir una alianza genuina contigo mismo, que implique honestidad y valentía. Eso podría implicar responder preguntas a lo largo del tiempo como "¿Qué debo hacer?".en realidad ¿Qué siento que me hará más feliz?" o "¿Qué sé que debo dejar ir?"   

 

Una verdadera alianza con su terapeuta lleva tiempo. Ser tu yo auténtico te ayuda a ir más allá de la superficie y entrar en una terapia más profunda que promueve el cambio.

Comencemos a construir una auténtica alianza 

Para terapeutas trabajar con un consultor, ​una alianza auténtica significa poder hablar de cuando te sientes estancado, desafiado o profundamente conmovido.  Una alianza auténtica incluye compartir cuando no están de acuerdo entre sí. Su consultor también construye una conexión auténtica con usted, compartiendo sus experiencias de vida y sus aprendizajes.

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